Vagány, Vidám, VasKata

VasKata Blogja

Bemutatom Neked VasKatát, a vagány, vidám szingli anyukát...

Neked szól!

Kövesd a Blogot! VasKata új írásait mindig megkapod, ha feliratkozol!

Közösség

szomika

Egy válás története

Most mégis mit csináljak? Üvölteni tudnék a fájdalomtól. Legszívesebben bevennék még egyet abból a […]

read more
Post mindfulfitlogo2

Stresszkezelő tréning Szinglianyuknak szeretettel

Új tréningünk központi témája a stressz és a stresszkezelés. Egy nagyon hatékony, gyakorlat orientált […]

read more

Post treningkepecske

Önismereti tréning otthonodban- személyes coachod a táskádban

Ez a munkafüzet olyan nőknek szól, akik szeretnék jobbá tenni az életüket, közelebb kerülni […]

read more

Vállalkozz, Szinglianyu!

A Szinglianyublog szakértője, Árvai Nóra pszichológus, coach, sikeres válalkozónő egy vadonatúj tréninggel rukkolt elő […]

read more

Így legyen egyedülálló szülőként is sikeres új éved!

Januárban nem szeretem hely számomra az edzőterem. Magányos sportoló vagyok, mivel egész nap emberek […]

read more

Buék, Szinglianyu!

Drága Egyedülálló Anya! Végigcsináltál egy évet. Voltak csodás és voltak nehéz pillanatok. Az elmúlt […]

read more

Stresszoldó légzőgyakorlatok egyedülálló anyáknak

Szinglianyunak néha le kell nyugodnia. fontos hogy magára is szánjon egy-egy lopott percet. Saját […]

read more

Megújul a SzinglianyuBlog

Sziasztok! Nagy lépésre szántuk el magunkat, megújítjuk, felturbózzuk a Szinglianyublogot!  Először is, heti rendszerességgel […]

read more

A nyár nyaralás nélkül is nyár

Hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy a nyár a pihenésről, feltöltődésről szól, de ha belegondolsz: […]

read more

Best of Szinglianyu – Az eddigi legjobbak a Szinglianyublogtól

Sziasztok! Ez egy összefoglaló bejegyzés arról, melyik cikkeket és témákat szerettétek legjobban eddig a […]

read more